Блог

Когато избирате матрак за детско легло, качеството е последното, с което бихте направили компромис. Но как да подберете най-подходящия продукт, който едновременно съвместява: високо качество, осезаем комфорт, добра защита и достъпна цена?

От колко часа сън в действителност се нуждая, за да се справя и с днешното неравно състезание с времето? Неслучайно търсенето на оптимална продължителност на времето за релаксация е обект и на редица научни изследвания.

КАК КОМЕДИЯТА МОЖЕ ДА ВИ ПОМОГНЕ ДА ЗАСПИТЕ ПО-БЪРЗО? Науката вече е доказала многократно терапевтичното влияние на смеха, както на физическо, така и на психическо и ментално ниво. Смехът е в основата на всяко изцеление и външен израз на радостта от празнуването на всичко красиво и смислено в живота. Затова е редно да го включим и в ежедневните ни ритуали за качествен и здравословен живот.

Как позата, в която спите, определя вашата личност? В предишната ни публикация ви разкрихме някои от най-популярните позиции за сън и как те кореспондират с чертите на характера и характеристики на личността ви. Днес продължаваме с нова порция интересни и любопитни факти, които ще открехнат още врати към себепознанието и опознаването на тези, които са най-близо до вас.

Позата, в която спите, може не само потенциално да повлияе на вашето здраве и комфорт, но и да разкрие важни аспекти от личността и характера ви. Обичайното разположение на тялото ви по време на сън е ориентир за вашия вътрешен свят; за душевния ви мир или безпокойство.

В матрачната индустрия сертификатите имат особена тежест, защото освен дълъг живот и комфорт, един матрак трябва да е и с добра ортопедична опора за правилна поддръжка на гръбнака – тоест един почти медицински продукт. Той трябва да е направен от безвредни към човешкото тяло материали – все пак прекарваме една трета от нашия живот върху матрак докато спим.